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届かないDVD 

Brazilian Bodyがまだ来ない…( ;∀;)

いっしょに頼んでいた物が先に来てしまった。
これはもしかしたらさんざん待たせて
結局、在庫確保できませんでしたー
というパターンではないだろうか。

くっそー、せっかくやる気になっていたところだったのに…
しょーがないので、コメントで教えていただいたこの動画で



予習をしてみた。

実際にやってみたら、ほんの3分程度なのに
結構な運動量だと感じた。
常に大きく足踏みをしているからだろうか?

1回目は足踏みすらまごまごして
音楽に合わせられなかったけれど
2回目はなんとなくノれてきた。

でもこれ、本番では確か、12分だっけ?
…このノリで12分も持つんだろうか。
ちょっと心配になってきたー(;´∀`)

…って、よく考えたら全体では40分だっけ。
うん、これは毎日やったら、確実に痩せるな、うん。
…毎日できるだろうか(;´∀`)
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[ 2009/06/25 01:39 ] ボディメイク&ケア | TB(0) | CM(2)

全身運動ですね!
これは確実に痩せそう!
でも筋肉痛にもなりそう(笑)

はやく来るといいですね(^-^)
[ 2009/06/29 20:24 ] URL 衣智(ichi)さん@管理人 - [ 編集 ]

★衣智さん
それが本格的にダメそうです…( ;∀;)
アマゾンからいまだに在庫が確保できません
いつでもキャンセルしていいです、みたいなメールが来てしまって…
これはもう手に入れるのは難しそうですね。
とりあえず地道に腹筋してがんばることにします。
[ 2009/06/30 00:55 ] URL マリさん@管理人 qt/YOItg [ 編集 ]

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